ガルシニア・美容サプリメント
美容に良いサプリメント成分辞典!
ダイエットに良いサプリメント成分のガルシニアとは、南アジアに自生するオトギリソウの柑橘類です。
果皮に含まれるヒドロキシクエン酸（ＨＣＡ）は、体脂肪の合成や蓄積を抑制する効果があるダイエット成分です。
ただ、過剰摂取は禁物なサプリメント成分です。
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